昨日は予定通り2時半に起きて(2時間睡眠)早朝座禅及び読経そしてヨガを初体験してきました。

いきなり一緒に行く友達ひとりが寝坊してしかも連絡もつかないというハプニングに見舞われましたが結果みんな無事に帰還しました。笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

じっとしてたらモゾモゾ動きたくなるボクにとって(軽いチック持ちです笑)40分の座禅はいささか地獄でしたよ。笑

「無」の境地は程遠いです。笑

そしてごつい筋肉痛なーう！

また1年後か2年後あたりに行きたいと思います。笑

 

 

 

 

~の。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

本格インド料理パーリーでした。

知らないうちに気絶したかのように寝ていました。笑

 

 

みんな！

愉しい時間をありがとう~！

 

 

 

 

 

 

ではまた明日。

 

 

 

 

 

 

 

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