普段全く運動をしないので夏バテ防止にショック療法で走ってみました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ほんまに死ぬんちゃうん？ちゅうくらいしんどかったです(笑)

 

 

 

明日も笑顔で！

 

 

 

 

 

ではでは。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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